2019/08/08 定期的に断食を続けて行くことで、好転反応が出るまでの日数が短くなっている 炭酸で酵素を薄めて飲用すると激しい空腹に襲われることが今回判明 身体の弱い部分に反応が出ていることが良くわかる 腸内の物が排泄されると一気に体の変化が見られる 定期的に断食を行うことでアレルギー症状が軽減する 一ヶ月に一度の断食を始めて5回目ぐらいから好転反応が治まるまでの期間が短くなった